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나쁜 콜레스테롤 잡는다? 식이섬유 200% 식품 공개

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#치유비책 - 나쁜 콜레스테롤 잡는다? 식이섬유 200% 식품 공개

수용성 식이섬유 풍부한 미역·다시마
사과 속 수용성 식이섬유 펙틴, 소화에 도움
타이거너츠, 식이섬유·단백질·불포화지방산 풍부

'김현욱의 굿모닝' 월~목 아침 7시 40분, 금 8시 방송
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