#치유비책 - 찌꺼기에서 귀한 영양소로! 식이섬유의 재발견
에너지원이 되지 않아 찌꺼기로 여겨졌던 식이섬유
대변 크기 형성하는 불용성 식이섬유
당·지방 저장해 혈당 낮추며 체지방 감소시키는 수용성 식이섬유
'김현욱의 굿모닝' 월~목 아침 7시 40분, 금 8시 방송
에너지원이 되지 않아 찌꺼기로 여겨졌던 식이섬유
대변 크기 형성하는 불용성 식이섬유
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