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박수혁 트레이너, 블랙롤무브 클래스-1편

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2019년 4월 6일 오후 서울 양재동 aT센터에서 진행된 '2019힐링페어'에서 박수혁 강사가'블랙롤 무브' 클래스를 진행했다.

블랙롤 이라는 소도구를 이용해서 셀프 마사지와 스트레칭을 하는 등 강한 유산소 운동과 근막이완을 해서 운동효과를 극대화 시키는 프로그램이다.

한편 4월 4일부터 7일까지 사흘간 진행된 '2019힐링페어'는 국내 유일의 힐링 테마 전시회로, △힐링푸드 △힐링플레이 △힐링시티&투어 △힐링리빙 △힐링뷰티 등 산업별 힐링분야로 특화된 총 5가지 전시테마에 약 120여개사가 참여했다.

촬영일 : 2019년 4월 6일
촬영,편집 : 따시기
촬영장비 : 소니A7M3 + 24-240, 갤럭시노트7
Category
스포츠 - Sport
Tags
요가, 따시기, 필라테스
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