Published
喺新冠疫情期間，我哋嘅生活同健康出現咗好大變化，隨之而來亦都增添好多負面情緒同壓力，大家可以試吓用常霖法師「停一停、心呼吸」呢個靜觀方法。原來當我哋有情緒，只要將注意力放番喺呼吸，情緒就可以慢慢得到舒緩。
- Category
- 문화 - Culture
- Tags
- 呼吸, 常霖法師, 情緒健康
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
22:08
醫生與你 同行抗疫：醫生與你 同行抗疫 #1
-
22:08
醫生與你 同行抗疫：#9
-
26:08
醫生與你：特備節目 : 同行抗疫 #16
-
00:30
《醫生與你 - 同行抗疫》特輯
-
26:08
醫生與你：特備節目 : 同行抗疫 #17
-
22:08
醫生與你 同行抗疫：醫生與你 同行抗疫 #4
-
26:08
醫生與你：特備節目 : 同行抗疫 #20
-
03:01
醫生與你 同行抗疫：免疫升呢營養餐
-
26:08
醫生與你：特備節目 : 同行抗疫 #19
-
25:08
醫生與你：特備節目 : 同行抗疫 #18
-
03:00
《醫生與你》同行抗疫：如何衡量確診長者是否需要入院？
-
26:08
醫生與你：特備節目 : 同行抗疫 #21
-
22:08
醫生與你 同行抗疫：醫生與你 同行抗疫 #2
-
22:08
醫生與你 同行抗疫：醫生與你 同行抗疫 #3
-
02:00
《醫生與你》同行抗疫：新冠病毒兒童重症或死亡個案分析
-
26:08
醫生與你：特備節目 : 同行抗疫 #18
-
26:08
醫生與你：特備節目 : 同行抗疫 #14
-
26:08
醫生與你：特備節目 : 同行抗疫 #35
-
26:08
醫生與你：特備節目 : 同行抗疫 #15
-
03:01
醫生與你 同行抗疫：親子抗疫營養小食
-
26:08
醫生與你：特備節目 : 同行抗疫 #13
-
02:00
《醫生與你》同行抗疫：科興與復必泰疫苗的保護率
Loading...