相信你地一定聽過,食太多海鮮容易有高膽固醇,或者食貝殼類海鮮容易敏感,到底食海鮮對身體係咪有益?究竟食海鮮係咪弊多於利?大家可能亦有聽過好多都市傳說,食蠔可以「壯陽」?食魚可以補腦?係唔係真嘅?
今集請嚟註冊營養師,為大家解釋一下海鮮對人體嘅好同壞,更會拆解坊間對海鮮嘅種種迷思!
主持︰鄭丹瑞、鄧月平
嘉賓︰蔡明思、吳嘉熙、潘雲峰(糖兄)、麥子樂
邱晴 (澳洲註冊營養師)
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主持︰鄭丹瑞、鄧月平
嘉賓︰蔡明思、吳嘉熙、潘雲峰(糖兄)、麥子樂
邱晴 (澳洲註冊營養師)
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- #吳嘉熙, #女神隊友, #敏感
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