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好多長者都有高血壓嘅問題，其實高血壓已經唔係長者嘅專利，30幾歲年輕人亦發現有高血壓，顯示高血壓有年輕化嘅趨勢。近年有研究指出，有啲飲食方法，例如得舒飲食法，有助改善血壓同壞膽固醇嘅水平，幫助維持心臟健康。
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- 壞膽固醇, 得舒飲食法, 醫生與你
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