Published
辦公室，往往看似平平無奇，但實際上，卻是一個危機四伏的地方。
大家千萬不要誤會，所謂「辦公室危機」，並不是指複雜的人事關係，而是看似簡單卻能引致嚴重後果的「坐姿」問題﹗
大家有沒有留意自己坐在電腦前的坐姿是怎樣？電腦距離自己有多遠？雙腳如何擺放？每一個錯誤動作，隨時會引致身體出現很多問題，最常見的有頸椎退化、椎間盤突出等等。今集請來註冊物理治療師，為大家講解一下上班一族最常遇到的坐姿問題，以及各種治療方法。
主持︰鄭丹瑞、曾樂彤
嘉賓︰陳嘉寶、何嘉莉、劉沛蘅、潘思朗
梁家琪(註冊物理治療師)
大家千萬不要誤會，所謂「辦公室危機」，並不是指複雜的人事關係，而是看似簡單卻能引致嚴重後果的「坐姿」問題﹗
大家有沒有留意自己坐在電腦前的坐姿是怎樣？電腦距離自己有多遠？雙腳如何擺放？每一個錯誤動作，隨時會引致身體出現很多問題，最常見的有頸椎退化、椎間盤突出等等。今集請來註冊物理治療師，為大家講解一下上班一族最常遇到的坐姿問題，以及各種治療方法。
主持︰鄭丹瑞、曾樂彤
嘉賓︰陳嘉寶、何嘉莉、劉沛蘅、潘思朗
梁家琪(註冊物理治療師)
- Category
- 문화 - Culture
- Tags
- 健康, 第8集, 綜藝
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
00:30
【醫家搞邊科】辦公室究竟有咩「危機」？預告
-
26:08
醫家搞邊科：真係有「逆齡」呢回事？
-
26:08
醫家搞邊科：「濕立立」的病
-
00:30
【醫家搞邊科】#25「漫漫長夜」的病
-
26:08
醫家搞邊科：「無中生有」的病
-
26:08
醫家搞邊科：鹽係咪健康殺手？
-
26:08
醫家搞邊科：「話嚟就嚟」的病
-
00:30
醫家搞邊科 #19：「無中生有」的病
-
26:08
醫家搞邊科：「年老難逃」的病
-
00:30
【醫家搞邊科】#1 遇到行山意外點算好？
-
00:52
【醫家搞邊科】今個星期六同大家見面喇！
-
00:30
醫家搞邊科 #21：「可大可小」的病
-
04:00
【醫家搞邊科】#3「痔瘡」
-
26:08
醫家搞邊科：「痱滋」
-
26:08
醫家搞邊科：「漫漫長夜」之苦
-
00:30
【醫家搞邊科】「痱滋」預告
-
05:00
【醫家搞邊科 】#2 「強迫症」
-
00:30
醫家搞邊科 #7：「濕立立」的病
-
00:30
【醫家搞邊科】真係有「逆齡」呢回事？預告
-
00:20
《醫家搞邊科》旦哥《恭祝大家兔年吉祥》
-
26:08
醫家搞邊科：遇到行山意外點算好？
-
00:30
醫家搞邊科 #18：「話嚟就嚟」的病
Loading...