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【處境劇】
群姐翻看錄影片段，得悉自己真的有發出鼻鼾聲，擔心萬一真的患上睡眠窒息症，後果可能很嚴重。但她既不想留醫作睡眠檢查，同時又同意不可置之不理。於是，群姐願意嘗試Eason、加欣和加仁三人提出改善鼻鼾的方法，包括孭背囊強迫自己側睡，又用絲巾綁住下巴，加仁提議做「擰頸操」預防「頸肥胖」的問題，最終能否令群姐放輕鬆？
演員﹕
廖愛玲、何思諺、麥沛東、周漢寧
【焦點疾病討論】
確診患上「睡眠窒息症」如何是好？用正氣壓呼吸機就可以立即改善病人情況，若病因與身體結構有關，亦可以用外科手術治療「睡眠窒息症」。
主持﹕
鄧智偉醫生、梁凱寧
嘉賓﹕
吳素珊醫生（呼吸系統科專科、香港中文大學醫學院內科及藥物治療學系助理教授）
陳英權醫生（香港中文大學醫學院耳鼻咽喉–頭頸外科學系副教授）
Dorothy（睡眠窒息症患者）
【迷思大FACT CHECK】
想素食，但擔心沒氣力又不夠營養？不吃肉會否減少蛋白質的吸收，令肌肉流失？如何健康地素食？今集請來營養學家和純素健身教練現身說法。
主持﹕
李頊珩、張廸琪
嘉賓：
唐星輝（純素健身教練）
王敏寧（營養學家）
群姐翻看錄影片段，得悉自己真的有發出鼻鼾聲，擔心萬一真的患上睡眠窒息症，後果可能很嚴重。但她既不想留醫作睡眠檢查，同時又同意不可置之不理。於是，群姐願意嘗試Eason、加欣和加仁三人提出改善鼻鼾的方法，包括孭背囊強迫自己側睡，又用絲巾綁住下巴，加仁提議做「擰頸操」預防「頸肥胖」的問題，最終能否令群姐放輕鬆？
演員﹕
廖愛玲、何思諺、麥沛東、周漢寧
【焦點疾病討論】
確診患上「睡眠窒息症」如何是好？用正氣壓呼吸機就可以立即改善病人情況，若病因與身體結構有關，亦可以用外科手術治療「睡眠窒息症」。
主持﹕
鄧智偉醫生、梁凱寧
嘉賓﹕
吳素珊醫生（呼吸系統科專科、香港中文大學醫學院內科及藥物治療學系助理教授）
陳英權醫生（香港中文大學醫學院耳鼻咽喉–頭頸外科學系副教授）
Dorothy（睡眠窒息症患者）
【迷思大FACT CHECK】
想素食，但擔心沒氣力又不夠營養？不吃肉會否減少蛋白質的吸收，令肌肉流失？如何健康地素食？今集請來營養學家和純素健身教練現身說法。
主持﹕
李頊珩、張廸琪
嘉賓：
唐星輝（純素健身教練）
王敏寧（營養學家）
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- 문화 - Culture
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- 醫生與你, 睡眠窒息症, 梁凱寧
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