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꽃다운 나이에 자존감을 잃어버린 20대들, 그들은 어쩌다 비만이 되었나｜20대 고도비만인들의 일상｜EBS 스페셜프로젝트｜#골라듄다큐

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ava
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※ 이 영상은 2015년 7월 16일 ~ 8월 5일에 방송된 ＜EBS 스페셜프로젝트 - 소셜 다이어트 내 몸 혁명＞의 일부로 현재의 상황과 차이가 있습니다.

살찐 후 흔들린 가족생활, 반복되는 폭식과 구토, 다이어트 약 중독 등 비만으로 인해 고통받고 상처받은 9명의 도전자들이 의사, 트레이너, 셰프 등 3명의 다이어트 멘토와 함께 소셜 다이어트 실험쇼를 진행한다. 다이어트 멘토 1명이 3명의 도전자를 맡아 6주간 다이어트를 진행하는 형식으로 6주 후 가장 건강하게 살을 많이 뺀 도전자에게는 유럽여행 상품권이 주어진다.
다이어트 멘토로는 트레이너 아놀드 홍, 셰프 양지훈, 비만전문의 박민수가 참여한다. 아놀드홍의 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 “123운동법과 2만보 걷기”, 양지훈 셰프의 “먹으면서 하는 맛있는 다이어트”, 식습관과 생활을 바꿔 신체나이를 젊게 하는 박민수 의사의 “미각중독” 치료법 등 다양한 방식으로 다이어트를 진행한다. 과연 가장 많이, 그리고 건강하게 살을 뺀 사람은 누구일까? SNS와 함께 한 다이어트는 과연 성공할 수 있을까?

✔ 프로그램명 : EBS 스페셜프로젝트 - 소셜 다이어트 내 몸 혁명
✔ 방송 일자 : 2015.07.16 ~ 2015.08.05

#비만 #20대비만 #비만다큐 #다이어트 #고도비만
Category
다큐멘터리 - Documentary
Tags
EBS, EBS documentary, EBS 다큐멘터리
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