햄스트링과 대퇴직근 힘을 이용해
고관절의 균형을 잡아주는 동작이라는데!
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송
고관절의 균형을 잡아주는 동작이라는데!
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송
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