[로컬식탁] 장인의 손길이 필요한 찐 로컬푸드????‍????, 원산도 '수육' ＂깻잎 논쟁 말고 수육 논쟁 있었겠는데요?＂????, MBC 220509 방송

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  [로컬식탁 예고]＜서해안의 금고 보령!＞ 로컬식탁 10회 예고, MBC 220509 방송

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  [로컬식탁 예고]＜역대급 로컬식탁이 찾아온다!＞ 로컬식탁 7회 예고, MBC 220418 방송

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  [로컬식탁] 감탄사 남발???? 로컬식탁에 불붙은 볶음밥 쟁탈전???? '대저 토마토 주꾸미 볶음밥', MBC 220509 방송

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  [로컬식탁] 바지락 육수 + 얇은 수육=美味????! 원산도 '수육 국수' ＂이거 먹으러 원산도 가겠는데?????＂, MBC 220509 방송

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  [로컬식탁 예고]＜보령의 아들도 인정한 꽉 찬 로컬식탁!＞ 로컬식탁 10회 예고, MBC 220509 방송

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  [로컬식탁 예고]＜맛의 축제! 입안에서 열리는 신세계＞ 로컬식탁 10회 예고, MBC 220509 방송

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  [로컬식탁] 보령의 아들 남희석의 강력 추천????! 얼큰하고 깊은 맛의 '간재미탕' & 새콤달콤 '간재미 무침'????, MBC 220509 방송

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  [로컬식탁 예고]＜로컬식탁 최초! 핵폭탄급 빨간 맛 등장?????＞ 로컬식탁 6회 예고, MBC 220411 방송

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  [로컬식탁] 상습 토크 이탈자 이상민을 굶주리게 만든 마성의 '주꾸미 볶음'???? ＂클라스가 달라요????＂, MBC 220509 방송

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  [로컬식탁 선공개] 우재 얼굴보다 큰 키조개! ＂얘가 나보다 살 많은 것 같은데?＂ 우재 2패 시킨 키조개 속살 공개!✨, MBC 220509 방송

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  [로컬식탁] 보령의 아들 남희석, 고향의 향을 느낄 수 있었던 '키조개회 무침'! 오래 기다렸자낭~♥, MBC 220509 방송

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  [로컬식탁] 입 짧은 주우재가 예찬한 '키조개 샤부샤부'???? ＂이건 찐이다????＂ , MBC 220509 방송

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  [로컬식탁] 키조개 샤부샤부 여기서 끝이 아니다❗ '날갯살' & '꼭짓살' 씹는 재미는 또 하나의 매력????, MBC 220509 방송

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  [로컬식탁 선공개]????프로 편식러 주우재에게 찾아온 위기!???? 먹물과 내장으로 점철된 갑오징어 통찜의 맛은? , MBC 220509 방송

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  [로컬식탁 예고]＜안동에서 먹는 맛이랑 서울에서 먹는 맛은 다르다?＞ 로컬식탁 9회 예고, MBC 220502 방송

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  [로컬식탁 예고] ＜다섯번째 지역, 맛의 고장 광주! 아름다운 맛 표현의 향연＞ 로컬식탁 5회 예고, MBC 220404 방송

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  [로컬식탁 예고] ＜푸드파이터들과 함꼐하는 로컬식탁!＞ 로컬식탁 5회 예고, MBC 220404 방송

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  [로컬식탁] 보령 현지 사장님의 꿀 조합???? 향긋한 미나리와 갑오징어의 만남! (feat. ＜입질＞ 김지민 선생의 갑오징어 낚시 강의????), MBC 220509 방송

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  [로컬식탁 선공개] 오늘밤, 솔라를 감동시킨 #로컬식탁 YBD로 말할 것 같으면~♬♪, MBC 220321 방송

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  [로컬식탁] 남희석이 추천하는 ＂차돌 주꾸미 볶음＂ & 하석진의 요리 팁! ＂ 쭈파게티＂????, MBC 220509 방송

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  [로컬식탁] 로컬식탁 추천???? 키조개 한 상의 대미 '관자 레몬 버터구이'????, MBC 220509 방송

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  [로컬식탁] 로컬식탁에서 알려주는 키조개 손질법????‍????! 보령 사람도 놀란 거대(?) 관자 ＂관자 이렇게 큰거 처음 봐요＂????, MBC 220509 방송

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