# 동의보감 속에 무병장수의 답이??!
40세만 넘어도 하루하루가 달라지는 몸!
백세 팔팔 장수!! 말처럼 쉽지 않더라??
“오늘의 방송 한편이 무병장수의 답을 줄 것이니~”
선조들의 건강 지혜가 가득 담긴! 동의보감 속 양생법의 정체는?
# 내 몸에 꼭 맞는 맞춤 건강법! 3가지 양생법의 정체는?
아프지 말고 건강하게 장수하려면 3가지만 기억하라!
‘장부별, 음양체질별, 시간대별’ 양생법 大 공개!
차는 물론 운동도 내 몸에 맞게~
따라 하기도 쉽다! 내 몸에 꼭 맞는 ‘맞춤 건강법’!!
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 수요일 밤 11시 방송
40세만 넘어도 하루하루가 달라지는 몸!
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세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 수요일 밤 11시 방송
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- 환대 - Entertainment
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