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[예고-세상의 모든 다큐] 정신 건강 프로젝트! 홈 트레이닝 l KBS 방송

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ava
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[세상의 모든 다큐]
정신 건강 프로젝트! 홈 트레이닝
5월 15일(토) 2TV 밤 12시

코로나-19로 집에서 보내는 시간이 늘어나자 홈 트레이닝을 하는 인구가 폭발적으로 늘어나면서 인터넷 등 각종 매체에서 이에 대한 정보가 홍수처럼 쏟아지고 있다. 홈 트레이닝은 과연 정말로 효과가 있을까? 효과가 있다면 얼마나 자주 어떤 운동을 해야 할까? 혹시 다치거나 해가 되는 건 아닐까? 이런 궁금증을 해소하기 위해 다양한 전문가를 찾고 실험을 하면서 홈 트레이닝에 대한 진실을 파헤쳐 본다. .
Category
다큐멘터리 - Documentary
Tags
KBS, 다큐멘터리, docu
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