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대한민국은 지금 ‘이것’ 부족 국가 2위!
‘이것’은 단 1시간만 놓쳐도 고혈압 발생 위험이 40%증가!
‘이것’이 부족하면 심혈관 질환으로 사망률도 8배 증가!
당신에게 부족한 ‘이것’이 생명 단축 지름길이 된다!
피부의 적! 건강의 적!
‘여름 건강 프로젝트 - 美人은 잠꾸러기! 잠이 보약이다’
# 우리가 몰랐던 잠의 중요성!
# 내 몸 살리는 잠
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 30분 방송
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