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'요가힐' 김성현,최다름대표 커플 아크로요가 특강-1편

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ava
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2019년 2월 9일 오전 광명시 하안동 요가힐 에서 마이요가멤버쉽이 주최하는 '아크로요가'특강이 열렸다.

제1,2회 WYC(월드 요가 챔피언쉽)대회 에서 1위를 차지한 요가힐 의 김성현&최다름 대표가 진행한 이 특강은,아크로바틱한 요가동작으로 특별하고 어려운 요가라고 생각되는 아크로요가 지만,커플아크로요가의 기본 동작을 마스터하면 누구나 아크로요가를 즐길 수 있다.
아크로 요가를 하기 위한 워밍업,베이직 포즈, 아크로핏, 파트너요가 등 서로 마주보고 함께 호흡할 때 전해져오는 상대의 진실된 마음과 따듯한 배려로 마음의 위로를 받을 수 있다.

아크로 요가란?
아크로바틱,요가,타이 마사지가 결합된 것으로서 파트너와 함께 중력에 대항하고 또 중력을 적극적으로 이용하는 동작을 함으로써 척추 견인 및 스트레칭, 코어(Core) 강화 등 다양한 효과를 누릴 수 있는 신개념 운동법이다.
키즈, 커플, 재활, 시니어 등 다양한 계층에서 레크레이션적인 요소와 함께 즐겁게 운동할 수 있다.

Team.ACLOW
2016년 전문적인 요가시연과 요가공연 문화를 발전시키고자 창단 되었습니다.
창단 이후 2년간 많은 요가행사와 요가축제, 요가대회에서요가시연 및 요가공연 활동을 하고 있고.전국 곳곳에서 아크로요가 워크샵을 진행하고있는 광명 요가힐 소속 아크로요가 전문 공연팀입니다.

2016년 ‘제1회 WYC 월드요가챔피언쉽’ 대회에서 ‘우승’
2016 World Yoga Championship 1st.

2018년 ‘밀양 국제 요가 대회’에서 영광의 ‘2관왕(시퀀스부분‘대상, 단체전부분 대상)
2018 Miryang International Yoga Competition 1st.

2018년 ‘제2회 WYC 월드요가챔피언쉽’ 대회에서 다시한번 ‘우승’을 차지하여 영광스러운 트로피를 들어올렸습니다.
2018 World Yoga Championship 1st.

촬영일 : 2019년 2월 9일
촬영장소 : 관명시 하안동 '요가힐' 요가센터
주최 : 마이요가멤버쉽
촬영,편집 : 따시기
Category
스포츠 - Sport
Tags
요가, 따시기, 필라테스
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