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일단 해봐요- 생방송 오후 1시 - 만병의 근원 겨울 탈수증, 건강차로 없애는 법_#003

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공식 홈페이지 : https://home.ebs.co.kr/live1PM/main 만병의 근원 겨울 탈수증, 건강차로 없애는 법,

한여름만큼이나 탈수증이 나타나기 쉬운 계절이 한겨울이다? 우리 몸은 겨울에도 입김과 피부, 소변으로 배출되는 수분까지 합하면 매일 2L 정도의 수분 손실이 발생하지만 겨울에는 온도와 습도가 낮아 갈증이 적게 생겨 손실되는 양 만큼의 수분을 잘 섭취하지 못하고, 여름 탈수증과 달리 눈에 띄는 증상이 없어 방치하기 쉽다는 것! 이를 방치하면 특히 노인이나 만성질환자는 콩팥 기능에 무리가 생길 수 있어 주의가 필요하다. 하지만 하루 2L의 물을 마시는 건 생각보다 쉽지 않다. 이럴 때 마시면 좋은 것이 따뜻하게 우려낸 건강 차! 하지만 쌍화차, 생강차, 녹차, 율무차, 보이차에 온갖 꽂차까지, 차의 종류만 해도 너무 많다. 어떻게 골라 먹어야 할까? 만병의 근원 겨울 탈수증을 건강차로 해결하는 비법, 공개한다.

인생 전반전을 마친 중장년층과 함께 공감하며 소통하는 생기발랄 정보쇼 '일단 해봐요 생방송 오후 1시'

속도와 물량을 따라가기 힘든 정보의 홍수 속에서 필요한 정보만 엄선해 전달하는 시청자 맞춤형 정보 프로그램 '일단 해봐요.

생방송 오후 1시'는 특히 새로운 정보 습득에 어려움을 겪는 중장년층의 눈높이에 맞춘 쉽고 재미있는 정보 전달을 추구합니다.

70분 생방송으로 한 가지 주제를 깊이 있게 파고드는 '일단 해봐요 생방송 오후 1시'는

건강, 취미, 학습, 주거, 경제, 상식, 요리 등 생활과 관련한 모든 주제를 다뤄 시청자들의 다양한 관심사를 충족하고자 합니다.
Category
문화 - Culture
Tags
신동진mc, 이지연mc, 생방송
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