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일단 해봐요- 생방송 오후 1시 - 질병 잡는 '겨울 다이어트' 완전 정복_#003

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ava
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공식 홈페이지 : https://home.ebs.co.kr/live1PM/main 질병 잡는 '겨울 다이어트' 완전 정복,

이제 다이어트는 더 이상 아름다움만을 위한 것이 아니다! 지방간, 당뇨 등 치명적인 질병의 원인이 되는 비만. 적절한 식이조절과 규칙적인 운동은 건강한 노후를 준비하는 중년에게는 상식과도 같은 이야기지만, 활동량이 줄어드는 겨울에는 체중 관리가 쉽지 않다. 게다가 노화로 인해 성장 호르몬과 성호르몬이 감소한 갱년기 이후에는 젊은 시절과는 달리 살이 잘 빠지지 않는 체질로 변화한다는데! 유혹도, 걱정도 많은 겨울. 질병 잡고, 건강도 지킬 수 있는 ‘겨울 다이어트’ 방법을 EBS 에서 알아본다.

인생 전반전을 마친 중장년층과 함께 공감하며 소통하는 생기발랄 정보쇼 '일단 해봐요 생방송 오후 1시'

속도와 물량을 따라가기 힘든 정보의 홍수 속에서 필요한 정보만 엄선해 전달하는 시청자 맞춤형 정보 프로그램 '일단 해봐요.

생방송 오후 1시'는 특히 새로운 정보 습득에 어려움을 겪는 중장년층의 눈높이에 맞춘 쉽고 재미있는 정보 전달을 추구합니다.

70분 생방송으로 한 가지 주제를 깊이 있게 파고드는 '일단 해봐요 생방송 오후 1시'는

건강, 취미, 학습, 주거, 경제, 상식, 요리 등 생활과 관련한 모든 주제를 다뤄 시청자들의 다양한 관심사를 충족하고자 합니다.
Category
문화 - Culture
Tags
신동진mc, 이지연mc, 생방송
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