EBS 교양, 장수의 비밀 15,
내 딸 성희
매일 2번 이상씩 걷기 운동을 하시고 경로당에서도 늘 솔선수범 하셔 모범상까지 수상하신 유쾌한 88세 김정환 할아버지의 이야기
효심이 지극한 막내딸과 사위가 홀로되신 할아버지를 모시고 산지 8년째. 때론 엄마같이 때론 친구같이 다정한 딸 덕분에 늘 얼굴에 웃음이 가득하신 할아버지 입니다.
**방송일시 : 2013년 12월 10일 화요일 밤 10시 45분
▶For more videos visit us at http://home.ebs.co.kr/jangsoo-healthylife/main
1. 출연자들에게서 발견한 장수의 키워드
열정을 가질만한 일과 취미, 규칙적인 생활습관과 운동, 화목한 가정과 집안에서의 확실한 자기 역할, 건강한 식습관.
2. "나도 저렇게 늙고 싶다."
100년을 살고 있는 그야말로 '살아있는 조상님'들의 장수비결을 통해 우리는 무엇을 얻을 것인가?
평범한 장수의 비결을 특별하게 만드는 100세 장수인들은 바로 나의 미래, 나의 롤 모델이다.
건강하게 장수하고 싶은 우리들의 소망이 장수의 비밀을 찾아내는 열쇠가 될 것이다
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열정을 가질만한 일과 취미, 규칙적인 생활습관과 운동, 화목한 가정과 집안에서의 확실한 자기 역할, 건강한 식습관.
2. "나도 저렇게 늙고 싶다."
100년을 살고 있는 그야말로 '살아있는 조상님'들의 장수비결을 통해 우리는 무엇을 얻을 것인가?
평범한 장수의 비결을 특별하게 만드는 100세 장수인들은 바로 나의 미래, 나의 롤 모델이다.
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