[쟁반짜장면]
- 주재료
돼지고기(안심/80g), 생면(300g), 감자(300g), 양파(300g), 대파(40g), 춘장(1T), 설탕(1t),
양조간장(½T), 두반장(¼T), 굴소스(1T), 고추장(⅓T), 농축 치킨스톡(½t), 물(6T)
- 전분물 재료
전분(50g), 물(3T)
----------------------------------------------------------------------------------
- tip ‘춘장 준비하기’
기름에 미리 튀겨 만든 춘장은 대형마트에서 쉽게 구입할 수 있어요
- 요리사전 ‘감자는’
단단해서 익는 데 시간이 오래 걸리니 먼저 손질하는 게 좋아요
1. 끓는 물에 깍둑 썬 감자(300g)를 넣어 삶은 뒤 체에 밭쳐 물기를 제거한다
- tip ‘삶는 정도’
감자는 끓는 물에 넣어 반 정도만 삶아주세요
2. 전분(50g)에 물(3T)을 섞어 전분물을 만든다
- 요리상식 ‘양파 손질법’
양파는 식감이 질긴 겉 부분을 제거해주는 게 좋아요
3. 달군 웍에 기름을 넉넉히 두르고 한입 크기로 썬 돼지고기, 깍둑 썬 양파(30g)를 볶는다
- 쿡 포인트
돼지고기와 양파를 먼저 튀기듯이 볶아주면 짜장면의 풍미가 더욱 살아나요
4. 돼지고기의 겉면이 익으면 양조간장(½T), 송송 썬 대파, 남은 양파(270g), 춘장(1T), 물(3T),
굴소스(1T), 설탕(1t), 농축 치킨스톡(½t)을 넣어 볶는다
- tip ‘양조간장 넣는 타이밍’
돼지고기의 겉면이 익어 핏물이 보이지 않을 때 양조간장을 넣어주세요
- 요리상식 ‘춘장은’
맛이 짤 수 있으니 조금만 넣어주세요
5. 전분물(2T)을 나눠 넣어가며 고루 섞어 양념장을 만든다
- 요리사전 ‘전분물은’
여러 번 나눠서 넣어야 양념장이 뭉쳐지지 않아요
- 요리사전 ‘면 준비하기’
면은 중화면이나 칼국수 면을 준비해주세요
6. 끓는 물에 생면(300g)을 넣은 뒤 물이 끓어오르면 남은 물(3T)을 세 번 정도 나눠 넣어가며 삶는다
- 요리상식 ‘쫄깃한 면 만들기’
면을 삶을 때 찬물을 넣어가며 끓여주면 식감이 쫄깃해져요
- 요리사전 ‘삶은 면은’
겉이 살짝 투명해지면 완전히 익은 거예요
7. 삶은 면은 찬물에 담가 손으로 비벼가며 씻은 뒤 체에 밭쳐 물기를 제거한다
8. 양념장에 삶은 감자, 고추장(⅓T), 두반장(¼T)을 넣고 고루 섞어 짜장소스를 만든다
9. 짜장소스에 삶은 면을 넣고 고루 볶는다
- 요리상식 ‘짜장소스에’
면을 볶아주면 짜장소스가 고루 스며들어 훨씬 맛있어요
10. 접시에 볶은 면을 담은 뒤 짜장소스를 끼얹는다
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[단무지무침]
- 주재료
편 썬 단무지(40g), 대파(10g), 양파(20g)
- 양념 재료
설탕(1t), 식초(1t), 고춧가루(½t)
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1. 편 썬 단무지(40g), 대파(10g)는 채 썬다
2. 채 썬 단무지에 채 썬 양파(20g), 대파를 넣는다
3. 설탕(1t), 고춧가루(½t)를 넣고 고루 섞는다
4. 식초(1t)를 넣어 버무린다
5. 접시에 먹기 좋게 담는다
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????방송정보
????프로그램명: 최고의 요리비결 - 여경래 셰프X슈퍼주니어 이특 쟁반짜장 단무지 무침
????방송일자: 2019년 8월 15일
- 주재료
돼지고기(안심/80g), 생면(300g), 감자(300g), 양파(300g), 대파(40g), 춘장(1T), 설탕(1t),
양조간장(½T), 두반장(¼T), 굴소스(1T), 고추장(⅓T), 농축 치킨스톡(½t), 물(6T)
- 전분물 재료
전분(50g), 물(3T)
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- tip ‘춘장 준비하기’
기름에 미리 튀겨 만든 춘장은 대형마트에서 쉽게 구입할 수 있어요
- 요리사전 ‘감자는’
단단해서 익는 데 시간이 오래 걸리니 먼저 손질하는 게 좋아요
1. 끓는 물에 깍둑 썬 감자(300g)를 넣어 삶은 뒤 체에 밭쳐 물기를 제거한다
- tip ‘삶는 정도’
감자는 끓는 물에 넣어 반 정도만 삶아주세요
2. 전분(50g)에 물(3T)을 섞어 전분물을 만든다
- 요리상식 ‘양파 손질법’
양파는 식감이 질긴 겉 부분을 제거해주는 게 좋아요
3. 달군 웍에 기름을 넉넉히 두르고 한입 크기로 썬 돼지고기, 깍둑 썬 양파(30g)를 볶는다
- 쿡 포인트
돼지고기와 양파를 먼저 튀기듯이 볶아주면 짜장면의 풍미가 더욱 살아나요
4. 돼지고기의 겉면이 익으면 양조간장(½T), 송송 썬 대파, 남은 양파(270g), 춘장(1T), 물(3T),
굴소스(1T), 설탕(1t), 농축 치킨스톡(½t)을 넣어 볶는다
- tip ‘양조간장 넣는 타이밍’
돼지고기의 겉면이 익어 핏물이 보이지 않을 때 양조간장을 넣어주세요
- 요리상식 ‘춘장은’
맛이 짤 수 있으니 조금만 넣어주세요
5. 전분물(2T)을 나눠 넣어가며 고루 섞어 양념장을 만든다
- 요리사전 ‘전분물은’
여러 번 나눠서 넣어야 양념장이 뭉쳐지지 않아요
- 요리사전 ‘면 준비하기’
면은 중화면이나 칼국수 면을 준비해주세요
6. 끓는 물에 생면(300g)을 넣은 뒤 물이 끓어오르면 남은 물(3T)을 세 번 정도 나눠 넣어가며 삶는다
- 요리상식 ‘쫄깃한 면 만들기’
면을 삶을 때 찬물을 넣어가며 끓여주면 식감이 쫄깃해져요
- 요리사전 ‘삶은 면은’
겉이 살짝 투명해지면 완전히 익은 거예요
7. 삶은 면은 찬물에 담가 손으로 비벼가며 씻은 뒤 체에 밭쳐 물기를 제거한다
8. 양념장에 삶은 감자, 고추장(⅓T), 두반장(¼T)을 넣고 고루 섞어 짜장소스를 만든다
9. 짜장소스에 삶은 면을 넣고 고루 볶는다
- 요리상식 ‘짜장소스에’
면을 볶아주면 짜장소스가 고루 스며들어 훨씬 맛있어요
10. 접시에 볶은 면을 담은 뒤 짜장소스를 끼얹는다
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[단무지무침]
- 주재료
편 썬 단무지(40g), 대파(10g), 양파(20g)
- 양념 재료
설탕(1t), 식초(1t), 고춧가루(½t)
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1. 편 썬 단무지(40g), 대파(10g)는 채 썬다
2. 채 썬 단무지에 채 썬 양파(20g), 대파를 넣는다
3. 설탕(1t), 고춧가루(½t)를 넣고 고루 섞는다
4. 식초(1t)를 넣어 버무린다
5. 접시에 먹기 좋게 담는다
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????방송정보
????프로그램명: 최고의 요리비결 - 여경래 셰프X슈퍼주니어 이특 쟁반짜장 단무지 무침
????방송일자: 2019년 8월 15일
- Category
- 문화 - Culture
- Tags
- EBS, EBS culture, EBS 교양
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