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체력단련 점호 및 당직사관이 올때까지 하는 스쿼트 운동
공식홈페이지
http://www.imbc.com/broad/tv/ent/sundaynight/
A Real Man (진짜 사나이), 20회, EP20, 2013/08/25,
MBC TV, Republic of Korea
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