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#풍성한 명절에 늘어난 살? 설 명절 후 다이어트 비책
명절 동안 불어난 ‘살’ 빨리 빼지 않으면 위험?
명절 이후 늘어난 몸무게 고민!
갑자기 늘어난 몸무게, 허리·무릎 건강 ‘악화’
몸무게 1㎏ 증가 시 무릎 하중 3~5㎏ ↑
연골에 미치는 압력 높여 무릎 통증 ↑
다이어트에도 ‘골든타임’ 있다?
상대적으로 쉽게 뺄 수 있는 단기간 찐 살
아침을 업그레이드 시키는 ‘활력 충전’ 정보 프로그램!
'김현욱의 굿모닝' 월~목 아침 7시 40분, 금 8시 방송
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