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햄프씨드로 고지혈증을 이겨내다?!

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불규칙한 생활과 식습관 때문에 고지혈증 진단을 받았던 여자!
몸이 심하게 붓고 가슴이 답답하여 호흡하는 게 불편했다는데...
햄프씨드를 꾸준히 섭취하며 건강을 관리하기 시작했다?!
불포화지방산 오메가 3,6,9가 혈액 속 콜레스테롤 수치를 낮춰준다는 햄프씨드!
여러 가지 곡물들이 들어간 햄프씨드 밥부터, 고지혈증에 도움 되는 운동까지~
다양한 활용법을 지닌 햄프씨드의 모든 것이 밝혀진다.

[신대동여지도] 매주 (일) 아침 8시 20분방송
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