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-16th AFIC Convention 에서 문은진 프리젠터가 진행한 '인사이드플로우 요가다'
인사이드플로우 요가는 선곡된 음악의 리듬에 맞춰 사나를 진행하는 현대적인 요가다.
기존 빈야사 요가의 흐름을 바탕으로 음악이 주는 높은 메세지까지 고려하기 때문에 수련내내 몰입도가 높은것이 특징이다.
누구나 즐겁고 재미있게 수련하는 이소업을 통해 동적인 에너지와 호흡을 경헙할수 있다.
촬영,편집 : 따시기
촬영장비 : 소니A7M3
촬영날짜 : 2019년 10월 18일
핸드팬연주 : 하택후
인사이드플로우 요가는 선곡된 음악의 리듬에 맞춰 사나를 진행하는 현대적인 요가다.
기존 빈야사 요가의 흐름을 바탕으로 음악이 주는 높은 메세지까지 고려하기 때문에 수련내내 몰입도가 높은것이 특징이다.
누구나 즐겁고 재미있게 수련하는 이소업을 통해 동적인 에너지와 호흡을 경헙할수 있다.
촬영,편집 : 따시기
촬영장비 : 소니A7M3
촬영날짜 : 2019년 10월 18일
핸드팬연주 : 하택후
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- 스포츠 - Sport
- Tags
- 요가, 따시기, 필라테스
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