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수많은 중년의 고민, 뱃살!
우리 몸은 갱년기 이후 복부 쪽으로 지방 저장이 집중된다는데..
몸 상태에 맞지 않는 과한 운동보다
꾸준히 할 수 있는 운동을 찾는 것이 비법!
신개념 인포테인먼트 [닥터지바고]
월요일 저녁 8시 20분 방송됩니다
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월요일 저녁 8시 20분 방송됩니다
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