Published
우린 수면에 대해 어떻게 마주하고 있을까. 낮과 밤이 바뀐 요즘 현대인들의 수면 패턴과 일상을 살펴보며 수면 장애에 대한 예방 법을 논한다.
의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
#EBS #귀하신몸#운동습관#건강전문가#맞춤형라이프스타일솔루션#식습관개선#건강#당신의잠#수면건강#현대인수면패턴#수면장애#수면장애예방법
의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
#EBS #귀하신몸#운동습관#건강전문가#맞춤형라이프스타일솔루션#식습관개선#건강#당신의잠#수면건강#현대인수면패턴#수면장애#수면장애예방법
- Category
- 다큐멘터리 - Documentary
- Tags
- EBS, EBS documentary, EBS 다큐멘터리
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
-
01:01
![[HMG TV] A Day full of KIA All new CERATO - full ver.](https://korean.ava360.com/templates/apollo/img/melody-lzld.png)
[HMG TV] A Day full of KIA All new CERATO - full ver.
-
27:06
[Full] 다문화 사랑- 임자도 똑순이 딘티큐
-
23:08
Full Try：Full Try - episode 1
-
44:32
[Full] 귀하신 몸 - 28화 3명 중 1명! 어쩌면 당신도 결핵 감염자
-
43:51
[Full] EBS 초대석 - 건축은 나의 힘 - 류춘수 (건축가)
-
03:09
[2019 full moon idol] Very good Jo Hyeon, full of spleen, 20190913
-
1:24:36
OFFICIAL Music Bank FULL | 뮤직뱅크 Full [2019.11.22]
-
44:49
[Full] 세상에 나쁜 개는 없다 - 바다 건너 미국 체크인
-
03:01
[Oppa Thinking] 오빠생각 - A full swing to the manager with a full swing 20170610
-
13:02
펭수, 눈물의 첫 라이브 방송 (full 편집 버전)
-
02:46
[Teaser] O.O.O _ 1st Full-Length Album [PLAYGROUND] trailer (Full ver.)
-
1:22:24
OFFICIAL Music Bank FULL | 뮤직뱅크 Full [2019.11.29]
-
45:05
[Full] 귀하신 몸 - 32화 특명! 탈모를 막아라
-
23:08
Full Try：Full Try - episode 3
-
23:08
Full Try：Full Try - episode ２
-
45:22
[Full] 인물 사담회 - 제6화 고통 속에서 희망을 그리다, 프리다 칼로
-
45:04
[Full] 세상에 나쁜 개는 없다 - 삼칠아, 학교 가자!
-
44:36
[Full] 숲이 그린 집 - 캐나다 메이플 숲의 도시인
-
45:30
[Full] 귀하신 몸 - 7부 당뇨병 직전, 마지막 경고
-
44:31
[Full] 세상에 나쁜 개는 없다 - 14살 금쪽이, 망고의 사연
-
45:19
[Full] 세상에 나쁜 개는 없다 - 오월, 돌격! TV 앞으로
-
45:01
[Full]장수의 비밀 - 고로쇠 별곡 억척 엄마와 한량인 딸
Loading...