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[Full] 살찌는 체질의 비밀? 00000총을 관리하면 살과의 전쟁, 끝낼 수 있다!ㅣ귀하신 몸ㅣ49화 살찌는 체질, 바꿀 수 있다!

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ava
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비만과 관련한 유전자의 발현 정도, 허기를 느끼게 하는 호르몬의 작용, 장내미생물총의 역할 등 우리를 ‘살찌게’ 만드는 요소를 면밀히 분석하고, ‘살찌는 사이클’에서 벗어날 수 있는 방법을 제시한다.

의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.

#EBS#귀하신몸#운동습관#건강전문가#맞춤형라이프스타일솔루션#식습관개선#비만#유전자발현정도#허기호르몬#장내미생물총#살찌는사이클#체질변화
Category
다큐멘터리 - Documentary
Tags
EBS, EBS documentary, EBS 다큐멘터리
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