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[Full] EBS 초대석 - 꿀잠 주무시나요? - 이유진 (수면의학센터 센터장)

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ava
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20년간 수면의학 및 정신의학 관련 연구를 이어온 수면 의학의 대가 이유진 수면의학센터장은 늘어나는 수면장애 환자와 밤 잠 못 이루는 현대인을 위해 ‘꿀잠 자는 방법’을 알려주는 것으로 유명하다. 정신건강의학과 교수로서 우울증, 수면 압박 등 정신과적 불면 요인을 함께 살펴보고, 수면의 중요성과 의외의 수면 유도법 등 불면을 숙면으로 바꿀 해결책을 얘기 나눠본다.

국내ㆍ외 다양한 영역에서 활동하고 있는 사회 각계각층의 저명한 인사를 초대해 50분간 심도 있는 대담으로 꾸며진다. 명사의 전문성을 바탕으로 우리 사회 발전에 대한 고견과 제언을 듣고 아울러 명사가 오늘날의 철학과 전문성을 갖추기까지 삶에서 어떤 중요한 경험들이 있었는지 듣는다..

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Category
문화 - Culture
Tags
EBS, EBS culture, EBS 교양
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