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부쩍 쌀쌀해진 날씨에 건강에 적신호가 켜진 분들 많으실텐데요, 면역력이 약한 어르신에겐 이맘때 건강관리가 무엇보다 중요합니다. 이에 서대문구에서는 노인들 스스로 건강한 노년을 가꿔 나갈 수 있도록 운동·호흡법 등을 배울 수 있는 실버웰빙교실을 마련해 눈길을 끌고 있습니다.
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