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#更年期 泛指女性停經前後一段日子，香港#婦女 停經的中位數為五十一歲，但實際#停經年齡 因人而異。更年期亦非女性專有，男性一樣會出現類似情況，只是沒有明顯的生理界線。更年期因為#荷爾蒙 下降，會導致#骨質疏鬆 同#心血管疾病 ，究竟可以怎樣面對呢？
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- Hong Kong United, 中醫, 凝聚香港
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