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凝聚香港 - 返工壓力爆煲,青年如何Let go

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有機構針對新入職⻘年⼈在職場壓⼒⽅⾯作出調查,發現⼤部份受訪⻘年都表示初入職場時感到有壓⼒。他們由校園過渡⾄職場,⾯對⾝分轉變,部分⻘年出現焦慮、不安、失眠及情緒性進食等情況,⽽適應期⼤約需時2⾄6個⽉。在情緒輔導和⼈⼒資源⾓度,可以怎樣幫助⻘年⼈輕鬆融入職場呢?

#凝聚香港 #蔡雪兒 #青年 #工作 #職場 #壓力 #情緒性進食 #失眠 #焦慮 #不安
Category
문화 - Culture
Tags
Hong Kong United, 不安, 凝聚香港
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