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近年興起跑步熱潮， 不少跑會都大搞賽事，吸引各年齡層的愛跑之人參與。不過近期馬拉松賽事都發生跑手猝死事故，當中意外有年輕化趨勢，有出事跑手更只有20多歲。跑馬拉松需要體力、耐力及鬥志兼備，但長跑對身體負荷較大，熱血運動背後，為什麼潛藏猝死風險？又如何預防？
#凝聚香港 #張嘉儀 #馬拉松 #跑步 #猝死 #事故 #心臟 #疾病 #預防 #風險 #年輕化 #香港運動醫學
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