近年興起跑步熱潮, 不少跑會都大搞賽事,吸引各年齡層的愛跑之人參與。不過近期馬拉松賽事都發生跑手猝死事故,當中意外有年輕化趨勢,有出事跑手更只有20多歲。跑馬拉松需要體力、耐力及鬥志兼備,但長跑對身體負荷較大,熱血運動背後,為什麼潛藏猝死風險?又如何預防?
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