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갈색 지방을 활성화 시켜줄 운동법을 알려줄 오늘의 몸신!
전 스켈레톤 국가대표 출신, 홈트레이닝의 달인의
갈색 지방 만드는 '저강도' 운동법 大 공개!
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 30분 방송
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