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運動員進步講求高強度訓練，前港隊三項鐵人代表李致和，如何受得了跑步、單車、游泳「三高訓練」？要比鋼鐵更硬淨！不過鐵漢都試過過度操練導致骨裂，大受打擊。一身肌肉背後原來是一份毅力。高手在民間，鐵人心中的真鐵人其實就在你我身邊。
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- 문화 - Culture
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- 三項鐵人, 李致和, 毅力
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