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껍질로 주스를 만든다?! 몸신만의 건강주스 비법!

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admin
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# 갑상선암 후유증 극복 핵심 비결! ‘껍질 주스’
쉽게 지치고 피곤한 몸 상태가 수십 년간 이어져왔던 채규숙 씨. 단순히 주부들이 겪는 만성 피로로 여겼던 이 증상이 사실 갑상선 이상의 전조 증상이었다고 하는데?
생선 가시가 목에 걸린 듯 한 느낌이 반복되자 병원을 찾아가 듣게 된 자신의 병명은 바로 갑상선암! ‘착한 암’으로 불릴 정도로 완치율이 높은 질병이기에 수술만 하면 금세 좋아지리라고 여겼다는데... 하지만 사라지지 않는 만성 피로는 물론 면역력까지 떨어져 해마다 대상포진이 생길 정도로 몸 상태가 악화됐다고 한다.
무너진 면역력과 어긋난 호르몬 균형을 되찾기 위해 그녀가 선택한 것은 바로 수영! 수술 후 꾸준히 다닌 덕분에 66세의 나이에도 젊은이 못지않은 체력과 폐활량을 키울 수 있었다고 한다.
이와 더불어 푸짐한 상차림을 단출한 1식 3찬으로 바꾼 뒤로 속이 편해지고 영양 흡수도 더욱 잘 된다는데~ 특히 채규숙 씨가 호르몬 밸런스를 지키기 위해 매일 마시는 것은 바로 껍질 주스! 각종 채소와 과일의 껍질을 끓여 식용 숯을 타 먹는 것이 그녀의 핵심 건강 비결 중 하나라고 한다~
여기에 하나 더! 채규숙 몸신이 챙기는 또 다른 비법이 냉동고 속에서 발견됐는데~ 슈크림처럼 옅은 노란색을 띄는 영양 만점 보양식의 이름은 바로 ‘로열젤리’!

대한민국 숨은 몸신들의 건강 비결을 알려주는 ‘몸신처럼 살아라’
매주 일요일 오전 7시 20분 방송!
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