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텃밭에서 키워낸 싱싱한 채소뿐만 아니라
바다에서 직접 캔 해조류와 해산물을 섭취하며 건강을 관리한 김맹순 씨.
특히 바다의 산삼이라 불리는 낙지와 소라를 위주로
건강한 밥상을 꾸렸다고 한다.
항암 성분인 셀레늄이 풍부한 낙지와
면역력 증진에 좋은 아르기닌을 함유한 소라!
해산물을 활용한 건강비법부터 맛있게 즐기는 해산물 한상차림까지~
신대동여지도 매주 일요일 7시 20분 방송
바다에서 직접 캔 해조류와 해산물을 섭취하며 건강을 관리한 김맹순 씨.
특히 바다의 산삼이라 불리는 낙지와 소라를 위주로
건강한 밥상을 꾸렸다고 한다.
항암 성분인 셀레늄이 풍부한 낙지와
면역력 증진에 좋은 아르기닌을 함유한 소라!
해산물을 활용한 건강비법부터 맛있게 즐기는 해산물 한상차림까지~
신대동여지도 매주 일요일 7시 20분 방송
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