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#치유비책 - 뛰지 말고 걸어라! 꾸준히 걸었을 때 오는 효과들은?
-뼈와 근육의 노화방지
-혈압, 혈당을 낮춰준다
-다이어트 효과
-스트레스 완화, 뇌 건강에 도움
일상을 바꾸는 새로운 아침!
'김현욱의 굿모닝'
월~금 7시 30분 방송
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