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“당신의 걸음은 안녕하십니까?”
백세시대, 우리는 어떻게 살아야 할까요?
잘 먹고 잘 자고
잘 걸어야 잘 살 수 있습니다.
걷기 상태를 자가 진단하는 방법부터
제대로 된 걷기를 위한 솔루션까지
더 젊고 건강한 삶을 위한 걷기 운동법, 배울 준비 되셨나요?
홍정기 교수와 함께 인생을 바꾸는 걷기의 비밀을 만나봅니다.
#EBS #알고e즘 #걷기 #잘못된걷기 #통증 #골반통증 #골반균형 #균형 #허리통증 #허리 #홍정기 #보행
????방송정보
????프로그램명: 클래스e - 홍정기의 걷기혁명 - 1부 정상적인 걷기
????방송일자: 2022년 10월 12일
백세시대, 우리는 어떻게 살아야 할까요?
잘 먹고 잘 자고
잘 걸어야 잘 살 수 있습니다.
걷기 상태를 자가 진단하는 방법부터
제대로 된 걷기를 위한 솔루션까지
더 젊고 건강한 삶을 위한 걷기 운동법, 배울 준비 되셨나요?
홍정기 교수와 함께 인생을 바꾸는 걷기의 비밀을 만나봅니다.
#EBS #알고e즘 #걷기 #잘못된걷기 #통증 #골반통증 #골반균형 #균형 #허리통증 #허리 #홍정기 #보행
????방송정보
????프로그램명: 클래스e - 홍정기의 걷기혁명 - 1부 정상적인 걷기
????방송일자: 2022년 10월 12일
- Category
- 문화 - Culture
- Tags
- EBS, EBS culture, EBS 교양
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