시간대별로 건강한 생활이 따로 있다?! 시간대별 양생법 대공개!

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Published Aug 4, 2016

[ 신개념 종합건강버라이어티 쇼 ‘나는 몸신(神)이다’ - 84회 ]

‘골골 장수’냐 vs ‘백세 팔팔 장수’냐!
단순히 오래 사는 게 중했던 시대는 끝났다!!
병 없이 오래 사는 건강수명을 위한 건강법!
그 해답이 동의보감에 담겨있다?!
400여년 역사의 동의보감과 함께 전해 내려온 ‘이 건강법’의 정체는?!
‘질병아! 썩 물렀거라!! 무병장수의 길 동의보감 - 양생법’

# 동의보감 속에 무병장수의 답이??!
40세만 넘어도 하루하루가 달라지는 몸!
백세 팔팔 장수!! 말처럼 쉽지 않더라??
“오늘의 방송 한편이 무병장수의 답을 줄 것이니~”
선조들의 건강 지혜가 가득 담긴! 동의보감 속 양생법의 정체는?

# 내 몸에 꼭 맞는 맞춤 건강법! 3가지 양생법의 정체는?
아프지 말고 건강하게 장수하려면 3가지만 기억하라!
‘장부별, 음양체질별, 시간대별’ 양생법 大 공개!
차는 물론 운동도 내 몸에 맞게~
따라 하기도 쉽다! 내 몸에 꼭 맞는 ‘맞춤 건강법’!!

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 수요일 밤 11시 방송

Category: 환대 - Entertainment

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