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#치유비책 - 연령별로 '걷기방법'이 따로 있다?
20~30대 - 급보, 파워워킹
중장년층 - 혈압, 고지혈증과 같은 성인병을 예방하는 급보
노년층 - 노르딕 워킹
일상을 바꾸는 새로운 아침!
'김현욱의 굿모닝'
월~금 7시 30분 방송
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중장년층 - 혈압, 고지혈증과 같은 성인병을 예방하는 급보
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![[천재들의 브릭전쟁 : 블록버스터 티저] MC 홍철의 브릭 전쟁 맛보기???? 블록버스터급 미친 스케일✨! ＂브릭으로 이렇게까지 만들 수 있는 거야 진짜?＂, MBC 220501](https://korean.ava360.com/templates/apollo/img/melody-lzld.png)
[천재들의 브릭전쟁 : 블록버스터 티저] MC 홍철의 브릭 전쟁 맛보기???? 블록버스터급 미친 스케일✨! ＂브릭으로 이렇게까지 만들 수 있는 거야 진짜?＂, MBC 220501
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[구해줘! 홈즈] 거실을 향하는 대면형 주방! ???? 멀바우 아트월로 멋을 낸 천장!, MBC 220417 방송
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[놀면 뭐하니?] ＂유재석 돌 ????네!＂ 유재석 닮은 꼴 유팔봉의 모습에 절로 추억 소환 ????????, MBC 220416 방송
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[구해줘! 홈즈] ＂너무 예뻐＂ ???? 온유가 환호할 만큼의 넓은 잔디 마당 등장!, MBC 220417 방송
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[놀면 뭐하니?] ＂아오,,, 눈물 날 거 같아＂ ???? 감성 한도 초과(?) 이성경의 ＜살다가＞, MBC 220416 방송
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[구해줘! 홈즈] 허재 인턴 코디를 감탄하게 만든 채광 좔좔 방 등장! ???? 과감하게 살린 개방감!, MBC 220417 방송
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[놀면 뭐하니?] WSG 워너비 블라인드 오디션 첫번째 참가자! 김혜수가 부르는 ＜Happy Birthday To You＞ ♪, MBC 220416 방송
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[구해줘! 홈즈] 2층에 오자마자 허재의 눈에 띈 공간?! ✨ ＂웃어야 허재~~~＂, MBC 220417 방송
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[구해줘! 홈즈] ???? 샤이니스타 ???? 노래가 절로 나오는 방? ＂우와＂ ????, MBC 220417 방송
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[라디오스타 예고] 765회 ＜아빠는 연기 중 대디~액션!＞ 특집, MBC 220420 방송
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[놀면 뭐하니?] 엔터 대표 송은이 X 美친 귀 유팔봉의 만남?! ＂듣...듣보잡(?)이란 거잖아요＂ ????, MBC 220416 방송
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[놀면 뭐하니?] 시소 엔터 X 콴무진 엔터 3대 기획사 대표들의 만남! ✨ ＂난 결이 안 맞아＂ ????, MBC 220416 방송
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[놀면 뭐하니?] 유팔봉의 취향을 저격한 미나의 소울 보이스- ⭐(ft. 팔도 모창 대회), MBC 220416 방송
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[구해줘! 홈즈] 느슨해진 마당계에 긴장을 줄 수 있을지?! ???? 허재와 함께 살펴보자! 1쿼터 뒷마당!!, MBC 220417 방송
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[로컬식탁 선공개] 진기주, 철판주걱 들고 춘천인 인증?! 닭갈비엔 우동이 제맛이지????!!, MBC 220418 방송
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[구해줘! 홈즈] ＂짜잔~＂ 엄청나게 큰 방의 등장! ???? 분위기, 크기 백점 만점 공간!, MBC 220417 방송
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[구해줘! 홈즈 예고] ＜홈즈 매물 투어 in 제주!＞ 153회, MBC 220424 방송
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[로컬식탁 선공개] 동치미 사수????! 진기주가 주전자 부여잡은 찐맛!? 석진&우재까지 탑승한 춘천막국수 먹방.zip, MBC 220418 방송
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[놀면 뭐하니?] 집사님(?) 창법의 창시자 엘레나 킴 전격 심사위원 발탁?! ???? ＂내가 보석을 찾아줄게 ????＂, MBC 220416 방송
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[놀면 뭐하니?] 시작부터 티격태격 ???? 야무진 엔터 X 콴 엔터 합병 논의 끝 콴무진 탄생! ????, MBC 220416 방송
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[구해줘! 홈즈 선공개] 온유의 입가에 미소를 띠게 만든 공간! ???? 고급 리조트에 온 듯 드넓은 거실!, MBC 220417 방송
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[구해줘! 홈즈] 맺고 끊음 확실한 온유의 진행! ＂보름달이 뜨기 전에 이 집 보러 와요 ????＂, MBC 220417 방송
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