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일단 해봐요- 생방송 오후 1시 - 나를 바꾸는 2022, 1년을 바꾸는 아침 1시간_#003

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ava
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공식 홈페이지 : https://home.ebs.co.kr/live1PM/main 나를 바꾸는 2022, 1년을 바꾸는 아침 1시간,

하루를 시작하는 중요한 시간 ‘아침’! 나이가 들면 뇌의 노화로 생체리듬 조절 능력이 떨어지며 아침잠이 없어진다. 이왕 일찍 일어났다면 어영부영 시간을 보내지 말고 나만의 아침 습관을 만들어 하루를 더 알차게 보내는 건 어떨까? 좋은 아침 습관을 가지면 삶이 풍요로워진다. 캐나다 토론토대학교 연구팀에 따르면 노인들은 아침 시간에 인지능력과 집중력이 향상되는 경향을 보였다고 한다. 무기력하고 지루한 일상을 보내는 중장년들에게 새해를 맞아 활기찬 하루를 보내고 인생에 새로운 동기를 부여해 줄 아침 활용법과 더불어 1년을 바꿔줄 건강한 생활습관 만드는 법을 소개한다!

인생 전반전을 마친 중장년층과 함께 공감하며 소통하는 생기발랄 정보쇼 '일단 해봐요 생방송 오후 1시'

속도와 물량을 따라가기 힘든 정보의 홍수 속에서 필요한 정보만 엄선해 전달하는 시청자 맞춤형 정보 프로그램 '일단 해봐요.

생방송 오후 1시'는 특히 새로운 정보 습득에 어려움을 겪는 중장년층의 눈높이에 맞춘 쉽고 재미있는 정보 전달을 추구합니다.

70분 생방송으로 한 가지 주제를 깊이 있게 파고드는 '일단 해봐요 생방송 오후 1시'는

건강, 취미, 학습, 주거, 경제, 상식, 요리 등 생활과 관련한 모든 주제를 다뤄 시청자들의 다양한 관심사를 충족하고자 합니다.
Category
문화 - Culture
Tags
신동진mc, 이지연mc, 생방송
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