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팝콘·땅콩버터, 다이어트에 도움 된다?

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#팝콘·땅콩버터, 다이어트에 도움 된다?

다이어트 식품으로 주목받는 ‘팝콘'
‘고칼로리’ 오명 벗은 ‘팝콘’
기름·소금 없이 열기로 튀겨낸 순수 옥수수만 섭취

땅콩버터 즐겨 먹는 사람
저지방 식단 지킨 사람에 비해 체중 조절 잘해
땅콩버터 같은 찐득찐득한 음식, 포만감↑

아침을 업그레이드 시키는 ‘활력 충전’ 정보 프로그램!
'김현욱의 굿모닝' 월~목 아침 7시 40분, 금 8시 방송
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