환상의 짝궁 or 잘못된 만남?! 한국인의 밥상 음식 궁합

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Published Apr 17, 2017

#치유비책 - 환상의 짝궁 or 잘못된 만남?! 한국인의 밥상 음식 궁합

소고기+버터, 콜레스테롤 모두 높은 식재료
멸치+고추, 멸치와 고추 같이 볶아주면 부드러워짐
팥죽+설탕, 설탕이 팥의 사포닌 성분 파괴
돼지고기+새우젓,새우젓이 수육의 부족한 영양 보충
삶은 달걀+ 식혜, 영양보충으로 좋은 궁합
시금치+멸치, 시금치가 멸치 칼슘 흡수 방해
고등어+무, 무의 매운 맛이 고등어 비린내 잡아줘
부추+된장, 부추가 된장의 염분 배출에 도움

'김현욱의 굿모닝' 월~목 아침 7시 40분, 금 8시 방송

Category: TV 채널 - TV Channel

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