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한국인의 평균 소금 섭취량은 세계보건기구(who) 나트륨 일일 섭취 권장량 보다 2배 이상 높다. 나도 모르는 사이에 서서히 빠져드는 나트륨 중독에서 시청자들의 경각심을 일깨우고 올바른 섭취 방법을 제시한다
의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
#EBS#귀하신몸#운동습관#건강전문가#맞춤형라이프스타일솔루션#식습관개선#덜짜게먹기만해도#나트륨중독#나트륨권장량#소금섭취량#경각심고취#올바른섭취방법
의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
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- 다큐멘터리 - Documentary
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- EBS, EBS documentary, EBS 다큐멘터리
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