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蛇年到，恭祝大家龍馬精神！新春一片喜氣洋洋，大家都會同親朋好友吃喝玩樂，但係賀年菜式又多數大魚大肉，又煎又炸…唔想食滯、消化不良，當然有辦法！今集請來註冊營養師，教大家如何喺新春享受美食之餘，又食得健康。另外，有物理治療師教大家做健康操，既可以紓緩消化不良，又可以消除疲勞，記得留意喇！
主持：羅鈺文、羅英勤醫生
嘉賓：蔡欣岐 (港島東醫院聯網營養師)
播出時間：1月29日 星期三晚上8時 ︳港台電視31
主持：羅鈺文、羅英勤醫生
嘉賓：蔡欣岐 (港島東醫院聯網營養師)
播出時間：1月29日 星期三晚上8時 ︳港台電視31
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- 문화 - Culture
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- 三高, 健康操, 大年初一
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