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凝聚香港:第一百四十八集 自我管理課程 助護老者活出自我

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「亞洲金融論壇2023」
2023 年首個大型商貿交流盛事,「亞洲金融論壇」正式回歸香港會議展覽中心,並配合線上平台同步舉行。今屆論壇主題為「推進轉型:創效.共融.創新」,大會廣邀逾百位環球政商領袖擔任演講嘉賓,舉辦超過40場唔同形式嘅討論環節同工作坊,探討環球財金經貿等議題,究竟當中盛況如何?

「自我管理課程,助護老者活出自我」
護老者往往承受著巨大的照顧壓力,令身心健康及個人需要被忽視。為提升護老者的自我管理能力,救世軍於2022年以美國史丹福大學自我管理資源中心研發的課程為藍本,為本地護老者舉辦名為「活出自我護老者自我管理課程」。課程協助護老者透過小組聚會,與同路人一起分享照顧經歷,讓護老者認識自我的身心健康及個人需要,透過「解決問題」、「行動實踐」及「建立互助網絡」學會紓緩壓力及肯定自我的技巧,以加強應付照顧工作的能力,提升生活質素。

「陪我講:樂在工作間-青洲英坭」
為鼓勵員工注重身心健康,青洲英坭有限公司鼓勵員工做好自我健康管理,當中設立了無煙廠房,更將廠房部份室內空間改造成「健康大本營」,設有駐場醫生,讓員工免費求診,亦放置了健身器材及消閒設施,讓員工可以恆常運動,保持健康體魄。
Category
문화 - Culture
Tags
Hong Kong United, 凝聚香港, 民生
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