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「#紮肚 」又稱「#紮身 」，在馬來西亞和印度十分普遍，是一個#產後修復身體 的護理療程。紮肚能幫助產後媽媽收窄盆骨錯位和腹直肌分離所引起的問題。不過產後修身與減肥原理不一樣。今集會請來擁有專業資格的紮肚師楊雅儀Zoe Yeung分享紮肚的原理，以及什麼時候適合進行紮肚等。
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- Hong Kong United, 凝聚香港, 如有孕何疑問
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