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近年興起一種Fitball drumming健身球鼓，一班長者齊齊參與訓練班，更組成樂隊出外表演，提升學習樂器的動機的同時，更提升長者體能以及專注力，更能抒展情緒。
#樂齡有辦法 #健身球鼓訓練班 #FitballDrumming #樂隊表演 #長者體能 #抒展情緒 #李莉
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- 문화 - Culture
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- Fitball drumming, Hong Kong United, 健身球鼓訓練班
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