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好好過日子：快．慢人生

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admin
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現代人凡事講求效率，使「快」變成了大家共同追逐的最高目標。生活節奏愈來愈急促，讓「放慢腳步」看似是一件奢侈的事情。我們到底該「快活」的過日子，還是「慢活」好呢？

本集嘉賓是香港著名賽車手－關兆昌。他曾經贏過五次東南亞地區房車挑戰賽的總冠軍，大半生追求最快的速度。他在2004年退出職業車壇，反而使他對生活的速度另有一番體會。



討好自己－無窮樂趣

Bobby Li在追求速度的生活中，也有慢下來的時刻，例如拍攝雀鳥，便需要耐心等待目標出現，然後快捷地捕捉最美麗的一刻。



私人角落－電單車後座

歐鎧淳是游泳運動員，她覺得教練與運動員之間的關係如同父女。訓練不但可以增加速度，更可以推動自己。一輛電單車在馬路上飛馳，眼中快速往後倒退的影像如時光飛逝般，當中有着一個個刻骨銘心的片段。



心靈慢跑－田徑人生

田徑運動員梁穎瑜如何由田徑場走到錄影廠？無論是主持或教練的工作，都是一個不斷推動自己向前的動力。



細味生活－茶

品茶和賞茶，即使是靜待茶葉在水中泡開的一剎那，也可平息工作及生活上的繁重壓力。



感觀漫遊－奔跑與坐禪

透過跑步時的速度和靜思時的凝慢，細嚼快活與慢活之別。音樂由本地樂隊 In One Stroke 製作，影像由年青編導李明熙設計及剪輯。
Category
예술 - Art
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