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播映日期：2020年11月06日
《原來係咁》
踏入10月、11月，熱帶氣旋一個接一個，到底秋天打風是否正常的天氣現象？秋冬季的熱帶氣旋，會對香港造成甚麼影響？我們找來天文台前台長林超英和大家分析。
《樂在淇中》
郊外生活看似十分寫意，既可以遊山玩水，又可以日日呼吸到新鮮空氣，真係令人精神爽朗。不過好像淇淇這種在城市長大，習慣落街就可以食買玩，一概不缺的生活方式，又是否可以捱得慣郊外生活呢？今集《樂在淇中》淇淇就邀請了好朋友麥貝夷，一齊挑戰不做城市人！
《家嚐便飯》
女神牛扒(Steak Diane)是美國紐約20世紀中期的菜式，軟嫩的牛扒配上濃郁的醬汁，更帶有陣陣酒香。想知道如何在家中炮製這道美國名菜，請看Chef Eddy的示範。
下星期食乜餸：
星期一：女神牛扒／西蘭花炒蝦球／香煎三文魚
星期二：火腿洋蔥炒蛋／節瓜蝦米粉絲／紅燒茄子
星期三：糖醋排骨／奶油津白／番茄魚片
星期四：冬菇扒西生菜／紅燒豆腐／西檸雞
星期五：冬菇雞翼／清炒椰菜／梅菜蒸鯇魚腩
《講乜港乜》
市面上看見的朱古力大多是由機器生產，但原來人手製作一粒朱古力不但工序繁複，而且要花上不少心思。手制朱古力更能著重材料的原味與質素。烘培師Whitney曾遠赴瑞士學習朱古力製作，去年更將「香港味道」帶進世界朱古力大賽並獲得獎項。
《原來係咁》
踏入10月、11月，熱帶氣旋一個接一個，到底秋天打風是否正常的天氣現象？秋冬季的熱帶氣旋，會對香港造成甚麼影響？我們找來天文台前台長林超英和大家分析。
《樂在淇中》
郊外生活看似十分寫意，既可以遊山玩水，又可以日日呼吸到新鮮空氣，真係令人精神爽朗。不過好像淇淇這種在城市長大，習慣落街就可以食買玩，一概不缺的生活方式，又是否可以捱得慣郊外生活呢？今集《樂在淇中》淇淇就邀請了好朋友麥貝夷，一齊挑戰不做城市人！
《家嚐便飯》
女神牛扒(Steak Diane)是美國紐約20世紀中期的菜式，軟嫩的牛扒配上濃郁的醬汁，更帶有陣陣酒香。想知道如何在家中炮製這道美國名菜，請看Chef Eddy的示範。
下星期食乜餸：
星期一：女神牛扒／西蘭花炒蝦球／香煎三文魚
星期二：火腿洋蔥炒蛋／節瓜蝦米粉絲／紅燒茄子
星期三：糖醋排骨／奶油津白／番茄魚片
星期四：冬菇扒西生菜／紅燒豆腐／西檸雞
星期五：冬菇雞翼／清炒椰菜／梅菜蒸鯇魚腩
《講乜港乜》
市面上看見的朱古力大多是由機器生產，但原來人手製作一粒朱古力不但工序繁複，而且要花上不少心思。手制朱古力更能著重材料的原味與質素。烘培師Whitney曾遠赴瑞士學習朱古力製作，去年更將「香港味道」帶進世界朱古力大賽並獲得獎項。
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