《原來係咁》
夏天最愛跟陽光玩遊戲，出海開party、玩水上活動等可以舒展身心，但盡興的背後，
到底水上party會牽涉什麼類型牌照？玩家又需要注意什麼安全措施？
婦女懷孕初期，需要做很多身體檢查，因為懷孕期間，孕婦有機會患上妊娠併發症，如妊娠糖尿病、妊娠高血壓等等。當中，有一種妊娠併發病是比較少見的，就是妊娠毒血症了。
孕婦在懷孕期期間，大多會特別注意飲食方面，很多女士都有以下的疑問︰究竟懷孕期間，可否進食味道較甜的食物？食了會否容易患上妊娠糖尿病？今集將會為你拆解﹗
《行遊香港》
今集Neal跟超級馬拉松跑手黃浩輝（輝Sir）及一班義工跑手一起到河背村,上山邊跑邊執垃圾,這種做法又叫Plogging。運動之餘又可以為大自然出一分力。
《港人港旅》
陳兆奇Patrick曾到訪78個國家及地區，其中最深刻便是到訪烏克蘭北部的切爾諾貝爾。當地在1986年4月26日發生災難性核洩漏事故，就讓Patrick與我們分享核事故後的切爾諾貝爾故事。
夏天最愛跟陽光玩遊戲，出海開party、玩水上活動等可以舒展身心，但盡興的背後，
到底水上party會牽涉什麼類型牌照？玩家又需要注意什麼安全措施？
婦女懷孕初期，需要做很多身體檢查，因為懷孕期間，孕婦有機會患上妊娠併發症，如妊娠糖尿病、妊娠高血壓等等。當中，有一種妊娠併發病是比較少見的，就是妊娠毒血症了。
孕婦在懷孕期期間，大多會特別注意飲食方面，很多女士都有以下的疑問︰究竟懷孕期間，可否進食味道較甜的食物？食了會否容易患上妊娠糖尿病？今集將會為你拆解﹗
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- 예술 - Art
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